• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 15
Аватар Екатерина Витальевна Крылова

Екатерина Витальевна Крылова

Была в сети 1 день назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Санкт-Петербург
Район
Ленинский проспект,
Невский проспект
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург

О себе

Уважаемые ученики, обмен контактами платный. Вы можете связаться со мной в вк, других соцсетях либо оплатить комиссию здесь.

Йога: флоу, хатха, виньяса, йоготерапия
• йога для женщин (гормональная, для беременных, восстановление после родов)
• йога для мужчин
• Стретчинг
• Пилатес
• Дыхательные практики и медитации.

В спорте с 5ти лет. С йогой с 14ти. Прожила 3 страны обучения (Украина, Китай, Россия)

Индивидуальный бережный подход и подбор техники, подходящий для Вас.
На уроках применяю методы различных техник йоги и йоготерапии, пилатеса, стретчинга, физиотерапии, остеопатии, массажные техники, палсинг, медитативные и дыхательные практики, голосопение, биомеханики тела, энергопрактики. По желанию прорабатываем телесные блоки и непрожитые эмоции через медитацию, погружения. На уроке использую дополнительные материалы для комфорта.

Легкость и ресурсное состояние-результат каждого урока.
Повышение качества жизни и ощущение целостности «тело-душа-разум» — результат, достижимый от 4-х занятий до полугода регулярных практик.

Проблемы, с которыми справляюсь:
-болит спина, поясница, боли в опорно-двигательном аппарате
-беременность и роды, восстановление после родов
-болезненные месячные/ боли в малом тазу, варикоз.
-мигрени
-грыжи и протрузии
-отёчность
И многое другое… в комплексе Йоги и психосоматики возможно перезаписать негативную установку ума на ту, которая ведёт к здоровью ваше тело и разум.

Горжусь счастьем своих учеников, результатами: (проходят боли в спине, сколиозы, рожаем 10/10 здоровых малышей…)

Помогаю обрести гармонию тела, души и разума, понимание себя и ощущения своего тела, успокоить ум. Делюсь счастьем, наполняю ресурсным состоянием, помогаю обрести источник внутреннего счастья и внутренней опоры. ;)

заряжаю энергией счастья и позитива!
Передаю свои знания и кайфую от того, что делаю

В прошлом большой профессиональный опыт в сфере танцев и спорта, раскрытие танцевальных талантов и возможностей учеников.

Мой опыт:
-Художественная гимнастика 3года профессионально

-спортивная танцевальная аэробика 2 года, 2й разряд

-артист международных театров и шоу-балетов

-спортивные бальные танцы профессионально, В класс, судейская категория в Китае

-автор курса «Здоровое тело» в приложении Мотифай (доступен бесплатный просмотр), тренер по йоге и растяжке дистанционно,

-веду теле грамм канал полезных упражнений для здоровья тела, мозга, духа

-сертифицированный ведический астролог,
йог

За годы осознанных практик научилась понимать и комплексно работать с телом и сознанием. Преодолела травмы суставов и связок, женские заболевания, пищеварительной системы и обычные простуды благодаря осознанным медитациям и практикам.

Делюсь знаниями, направленными на восстановления физического, психологического и энергетического здоровья человека. Всегда повышаю квалификацию и ресурсное состояние, чтоб делится только полезной энергией с Вами

Образование

Китайская школа йоги, курс «Хатха-йога»2012–2013 гг.
Lesley Fightmaster yoga Виньяса Флоу2015–2016 гг.
Школа ведической астрологии «Саттва», персональный код успеха2021 г.
Подтверждено документом
Йога для женщин. Йога для беременных. Йога флоу. (Петербургская школа Йоги)2021 г.
Подтверждено документом
Прошла курс Ольги Телогид по телесно-ориентированной психологии «Мама»2021 г.
АНО ДПО «НАДПО», телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании2022–2023 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Частные уроки по йоге, пилатес, стрейчингу, аргентинскому танго, латине, бальным танцам (г. Санкт-Петербург, Пекин, Львов)с 2009 г. (15 лет)
Подтверждено документом
Тренер по стрейчингу, фитнесу и аэробике (г. Львов, Украина)2009–2012 гг.
Танцор в мюзикле Heaven creation grand theatre (Китай)2013 г.
Школа танцев «МмДанс» (г. Санкт-Петербург), хореограф2015–2016 гг.
Частные практики йоги, пилатес, стретчинг, энергопрактикис 2016 г. (8 лет)
ООО «Международные услуги в образовании», хореограф2019–2020 гг.
Подтверждено документом
На сервисе с июня 2019 г. (4 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Представляла спортивную организацию WCDF в Китае2014 г.
Подтверждено документом

Фотографии14

Документы и сертификаты3

Услуги и цены


3000 /60 мин.

от 2000 /ч

20003000 /ч

20003000 /ч

20003000 /ч

2000 /ч
Все услуги и цены 44
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
15
0
0
0
0
Сначала новые
Тагир

Пять с плюсом

Отлично. Очень подробно объясняет. Тренироваться очень легко. Все понравилось. Екатерина, спасибо!
Мила

Пять с плюсом

Я была на йоге вместе с дыхательными практиками, занятие 1,5 часа. Я была в восторге!)) У меня часто не складывались отношения с преподавателями, я закрытая и зажатая, а с Екатериной время пролетело незаметно, но эффективно) Очень коммуникабельная и легкая в общении, улыбчивая) Помимо упражнений, много интересной и полезной информации
Было чувство что пришла на йогу к психологу, о многом задумалась и получила хорошую поддержку!
Екатерина очень открытый и светлый человек 🙏 Всем буду рекомендовать!
Екатерина Крылова
Екатерина Крылова
Ответ специалиста
Мила, благодарю за доверие и добрые слова!) Вы умничка!!
Чернышев Леонид

Пять с плюсом

Все прекрасно!
Евгения

Пять с плюсом

Замечательное занятие!
Игорь

Пять с плюсом

Екатерина, хороший специалист и жизнерадостная девушка.
Рекомендую как квалифицированного тренера.
Прочила себя глубоком понимании йоги и пилатеса.
Вадим

Пять с плюсом

Екатерина специалист высокого класса !
Дмитрий
Всё отлично.
Было приятно видеть столько энтузиазма у преподавателя! Я, как абсолютный новичок, удивлен, что был приличный результат на первом занятии. Спасибо!
Antonina
Екатерина просто удивительно быстро ориентируется на личные особенности человека и уже под него ставит танец прямо на ходу😃 Приятная, честная и очень объективная. Я рекомендую эту девушку на 100%
Екатерина Крылова
Екатерина Крылова
Ответ специалиста
😍😍😍🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Елена

Пять с плюсом

Тренер очень понравился. Все объясняет очень хорошо, доходчиво. С Екатириной приятно работать. Она показала мои ошибки. Объяснила важные моменты.
Кирилл
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».